Ateliers et sorties Nature au coeur de la forêt
- de tension artérielle
- d' anxiété
- baisse du taux de cortisol et de glycémie
Des molécules volatiles, appellées Terpènes et Phytoncides, véritables huiles essentielles, sont produites et rejetées par les feuilles et aiguilles des arbres.
Elles pénètrent dans notre organisme par nos voies respiratoires et la peau.
Une bactérie présente dans le sol des forêts joue aussi un rôle essentiel pour notre immunité.
Elle agit sur l' asthme, le psioriasis, l' eczéma ...
- de stress
Renforcement du systême immunitaire
La présence des phytoncides permet d’augmenter de près de 50 % les cellules NK. Appelées cellules Natural Killers, elle sont des lymphocytes innées du système immunitaire capables de tuer les cellules tumorales
et les cellules infectées.
Ainsi, grâce à l’augmentation des cellules NK, les risques de diverses maladies, dont les cancers et autres maladies infectieuses, sont considérablement diminués. De même, ces cellules peuvent aider à la guérison lorsque le corps est déjà atteint d’une maladie.
Le vert aide le corps à se débarrasser de tout ce qui peut l’encombrer tant au niveau physique (germe, bactérie, virus) qu’au niveau émotionnel (pensées parasites, idées fixes, émotions toxiques).
La couleur verte est rafraîchissante, apaisante et calmante physiquement et mentalement.
Elle a un effet bénéfique pour les yeux car elle les repose et les tonifie.
Elle permet d’harmoniser les différents corps subtils (physique/émotionnel/mental)
Elle a un effet équilibrant sur le rythme cardiaque, agit sur le système nerveux sympathique et fait baisser la tension.
Son action sédative sur le système nerveux explique son action sur l’insomnie et l’irritabilité.
On l’utilise pour favoriser la convalescence, la guérison.
Le vert, une couleur magique
+ d' optimisme et de bien-être
+ de bienveillance et d' empathie
+ vigueur et vitalité
+ de capacité de concentration et de mémoire
Amméliore le sommeil
Favorise la convalescence et aide à lutter contre le cancer
